Кривые зубы
Зубы делают небольшие исправления сами, когда им дают для этого достаточно времени. Об этом пишет профессор Тадаши Ямада в одном японском медицинском журнале Shikai Tenbo (Взгляд стоматологических кругов). Когда сахар, независимо от количества, попадает в рот, налет на зубах от 8 до 20 минут становится кислым. Кислый налет на зубах растворяет кальций, чем, по словам Ямады, образуются «минитрещины» в зубах. Однако, по словам Ямады, растворившийся кальций постепенно заменяется кальцием из слюны, так что спустя несколько часов зубы снова приходят в нормальное состояние. Так как в большинстве продуктов питания содержится в большей или меньшей мере сахар, то Ямада советует регулярно чистить зубы, особенно перед сном, и избегать лакомств между временами принятия пищи, чтобы зубы имели достаточно времени для своей восстановительной работы.